Yin Yoga im Advent – Time to feel
Wann:
6.12. – 18:30-20:00
13.12. – 18:30-20:00
20.12. – 18:30-20:00
27.12. – 18:30-20:00
Preise:
Paketpreis: 50€
Einzeltermin: 15€
Die Adventszeit hat begonnen und für viele endet das Jahr mit Hektik. Weihnachtsgeschenke müssen besorgt werden und Projekte abgeschlossen. Wir sind mit hohem Tempo unterwegs und fühlen uns am Ende des Tages erschöpft.
In unserem Yin Special für den Advent besinnen wir uns auf das Wesentliche. Schenke dir Ruhe und Entspannung mit Übungssequenzen, die speziell auf diese Jahreszeit abgestimmt sind. Eine Zeit, in der es wichtig ist inne zu halten und Stille zuzulassen. Jeden Donnerstag im Dezember stimmen wir uns zusammen auf das Jahresende ein. In unserer achtsamen Praxis fokussieren wir uns auf Meridiane und Elemente, die für Winter und Ruhe stehen.
Tanke neue Energie und starte ausgeglichener ins neue Jahr!
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Wende dich an Katrin.
katrin.matthaei@gmx.de