Füße Workshop

Wann:
11. August 2019, 15.30 Uhr – 17.30 Uhr

Preise:
25,00 Euro bei Überweisung vorab, 30,00 Euro am Tag der Veranstaltung

Stabile Füße: da steh‘ ich drauf!
Sie sollen uns ein ganzes Leben lang tragen, aber wir kümmern uns meist nur dann um sie, wenn sie streiken: unsere Füße. Yoga bietet viel Gutes für die Gesundheit der Füße. In diesem Workshop erlernst du wichtigste Fuß-Übungen aus dem Yoga. Eine verwöhnende Fußmassage zum Nachmachen ist dein erster Schritt in eine leichtfüßige Zukunft. Techniken zur Körperwahrnehmung machen dir Belastungen in deinen Füßen deutlich. Du lernst die besten Bewegungen zur Stärkung der Fußmuskulatur und wie du deine Füße in Yogahaltungen bewusst benutzt. Anfänger und erfahrene Yoga-Schüler profitieren gleichermaßen von diesem Workshop: Aktive Füße sind unsere beste Basis für kraftvolle, stabile Standhaltungen auf der Matte und im Leben.

Nimm Kontakt auf zu Lorna:
lorna@parvatiyoga.de
0179 7982744