Restorative Yoga für alle

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wann:
8. September 2019, 15.30 – 17.30 Uhr
26. Oktober 2019, 15.30 – 17.30 Uhr
10. November 2019,15.30 – 17.30 Uhr
08. Dezember 2019, 15.30 – 17.30 Uhr

Preise:
25,00 Euro bei Vorab-Überweisung bis zwei Tage vor dem Workshop oder 30,00 Euro bar beim Workshop.

Yoga am Sonntag Nachmittag

Zwei Stunden pure Entspannung und Erholung mit sanften Yoga- und Atemübungen. Denn Großstadtleben ist anstrengend. Lange Wege, viel Verkehr, viele Menschen, viele Termine. Unser Nervensystem arbeitet im Stress-Abwehr-Modus, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Durch bewusste Entspannung können wir unseren Körper und unser Gehirn positiv beeinflussen und Stress und Erschöpfung lindern.

Restorative Yoga ist für alle geeignet, also auch für Schwangere, Mütter in der Rückbildung und absolute Yogaanfänger. Sogar wenn du vor kurzem krank gewesen bist, wirst du Restorative Yoga genießen. Es ist einfach wunderbar erholsam und nährend.

Nimm Kontakt auf zu Lorna:
lorna@parvatiyoga.de
0179 7982744