Schwangeren Yoga

Memyselfandyoga1

Wann:

*Online* Schwangeren Yoga
17.02.-21.04.2021 Montag 18:00-19:30 (zur Anmeldung)

*NEU* kleines Starter Kit inklusive mit meinen Öl und Meditationen

*Online* INTENSIV SCHWANGEREN YOGA 
04.01.-03.02.2021 Montag und Mittwoch 11:00-12:30 ( zur Anmeldung)

*Online/ Hybrid*
Schwangeren Yoga
04.01.-03.02.2021 Montag 19:30-21:00 (zur Anmeldung)

*Aktuell sind die Kurse alle auf online umgestellt. Der Intensiv Kurs findet ausschließlich online.
Bei Hybrid Kursen steht es dir frei online mitzumachen, oder wenn wieder erlaubt in Studio zu kommen.
Ganz so wie du dich wohl fühlst.

Preise:
Präventionskurs: 160€ für 10 Termine/ 90 Minuten

Mutter-werden beeinflusst alles: den Körper und die Seele, die Beziehung zum Partner, die Wahrnehmung der Umwelt. Beinahe täglich ändert sich dein Körpergefühl. Um die Veränderungen wahrzunehmen und auszukosten, um in engem Kontakt mit deinen Gefühlen und denen des Babys zu stehen, brauchst du die Fähigkeit, dich selbst zu spüren und daraus Kraft zu entwickeln – Kraft für die Schwangerschaft und die anstehende Geburt.

Ich zeige dir, dass du das wichtigste Werkzeug zum Kraftschöpfen immer bei dir trägst und jederzeit nutzen kannst: deinen Atem. Die Asanas und Pranayamas erden deine Gedanken und Gefühle und verbinden sie mit dem Körper. Während der Schwangerschaftsmonate und bei der Geburt kann dein Atem so zu einer einzigartigen persönlichen Kraftquelle werden.

Nehme Kontakt auf mit mir:
info@memyselfandyoga.com
01635103400
oder schreibe direkt hier:

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